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微信视频号可以通过手机号进行注册和验证，以下是详细步骤。
1、打开手机上的微信APP，点击右下角的“我”进入个人页面。
2、在个人页面点击“设置”，进入设置页面。
3、在设置页面中，点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中，点击“微信安全中心”，进入安全中心页面。
5、在安全中心页面中，选择“更多功能”，然后选择“注册账号”。
6、在注册页面中填写自己的手机号码，并点击获取验证码，微信会向填写的手机号发送一条验证码短信。
7、输入手机收到的验证码，点击下一步，完成验证。
8、验证通过后，按照提示设置微信视频号昵称、头像等信息，完成注册。
至于操作视频号，可以通过微信视频号认证、发布内容、互动等方式进行，建议查看微信官方教程或相关教学视频获取更详细的步骤和技巧，如果遇到问题，可以联系微信客服协助解决。